Владивосток, ИА Приморье24. Завтра, 28 ноября, известный приморский ультрамарафонец Александр Жуков попытается установить рекорд. Для этого он совершить рекорд - пробежит 100 километров по морозу от Владивостока до Уссурийска.

Вместе с ним отправятся еще 5 человек. Правда, не все из них дойдут до финиша: кто-то собирается преодолеть половину пути, кто-то сойдет с дистанции как только устанет. Для самого бегуна это далеко не первый опыт. Такой дистанции предшествовала длительная подготовка. К тому же, в начале ноября марафонец принимал участие в трехдневном забеге на 105,5 км в Китае. 

«Бегом я занимаюсь уже  лет 15. Сначала просто бегал, потом начал наращивать расстояния. Потом подключил и другие виды спорта на выносливость – велосипед, плавание, начал закаляться. Из года в год я участвую в заплыве через Амурский залив», - рассказал корр. "П24" Александр Жуков.

Принять участие в марафоне могут и простые горожане. Инструкция для участников «Приморская сотка» по маршруту Владивосток - Уссурийск:

- Мероприятие является тестовым и организованным в частном порядке, поэтому все жизнеобеспечение во время забега ложится на плечи каждого участника в отдельности.

- Начало забега 28 ноября в 07-00 утра во Владивостоке на остановке «Фабрика Заря».

- Спортивное питание и вода должна быть в полной мере у каждого бегуна с собой.

- Возможен сход с дистанции на любом из отрезков.

- Для каждого участника в отдельности требуется поддержка на дистанции автомашиной в контрольных точках для возможности закончить гонку или для обеспечения питанием и водой.

- Рекомендуемая экипировка участника забега:

- кроссовки с теплыми носками;

- спортивные брюки или тайтсы с дополнительными утеплениями под ними;

- футболка с длинными рукавами;

- спортивная флисовая куртка и сверху ветровка (возможны варианты);

- перчатки спортивные утепленные;

- шапка-маска балаклава (в случае сильного ветра хорошо защищает лицо);

- шапка беговая;

- очки спортивные (желательно зимние);

- спортивные часы с пульсометром;

- спортивный рюкзак в составе: носки, перчатки, спортивное питание, вода, пластыри, телефон, деньги, налобный фонарь.

- На пути будут придорожные кафе, магазины, где возможна заправка водой и питанием.

- При невозможности продолжать движение требуется поймать любую машину и вернуться на ней обратно.

Александр Жуков просит всех, кто желает принять участие в ультрамарафоне, внимательно относиться к состоянию своего здоровья во время забега, и если кто-то почувствует недомогание или сильные боли в ногах, то рекомендуется сойти с дистанции.