Познавательные уроки в школах, адаптивная гимнастика для пенсионеров, подготовка инструкторов по ЗОЖ, спортивная эстафета и даже конкурс фотографий. Приморская региональная общественная организация «Твой здоровый образ жизни» (ПРОО «Твой ЗОЖ») реализует проекты, на которые был получен грант администрации Владивостока, сообщает РИА VladNews со ссылкой на пресс-службу администрации Владивостока.

Задать вопросы о гигиене и здоровье, узнать, как нужно правильно закаляться и питаться, школьники могут на познавательных уроках «Здоровью – зелёный свет». Проект проходит в рамках муниципальной программы в школах Владивостока. Уроки, пропагандирующий здоровый образ жизни, уже прошли в МБОУ СОШ №18, 17, 13, 9, в гимназии №2, Хореографическом училище ДВФУ и клубе «Юный патриот». На полезных занятиях уже побывало около 500 ребят. 

Второе направление работы ПРОО «Твой ЗОЖ» – адаптивная гимнастика для пенсионеров. Сейчас занятия проходят два раза в неделю в СК «Олимпиец» по понедельникам и  средам с 14:00 до 15:00. Для пожилых людей выработана особая программа без значительных силовых нагрузок, акцент делается на растяжку, дыхательные упражнения, расслабление, укрепление сердечнососудистой системы и мышц спины. Самой старшей спортсменке – 82 год. Занятия по адаптивной гимнастике посетили порядка 200 человек пенсионного возраста. Есть и такие, кто приходит с самого начала и по сей день.

В этом году состоялся и первый выпуск участников программы «Инструктор здорового образа жизни». Команда состоит из 22 волонтёров, которых обучили основам правильной двигательной активности и здорового питания. Инициаторами проведения бесплатных курсов для волонтеров-инструкторов по ЗОЖ выступили Владивостокский клинико-диагностический центр совместно с Приморской региональной общественной организацией «Твой здоровый образ жизни».

«Цель нашего проекта – подготовить волонтеров, которые будут нести основы ЗОЖ в массы. Это могут быть люди любого возраста. Главное – активная жизненная позиция и желание делиться своим оптимизмом и задором с другими людьми», - поддчеркнула председатель ПРОО «Твой ЗОЖ» Жанна Ивашкина.

Участникам программы «Инструктор здорового образа жизни» в торжественной обстановке были вручены сертификаты.

Также в рамках работы по гранту состоялась спортивная эстафета по скандинавской ходьбе на территории океанариума, эстафета «Движенье – это жизнь», оздоровительная пешая прогулка по территории пляжа мыса Кунгасный «Если хочешь быть здоров – закаляйся». Горожане активно откликались и участвовали в каждом спортивном и оздоровительном мероприятии.

Еще одно мероприятие в рамках проекта ПРОО «Твой ЗОЖ» состоится в этом году. В ноябре будет проведён фотоконкурс, главное условие для участников – здоровый образ жизни.

Напомним, в феврале этого года в администрации Владивостока определили общественные организации, которые проведут мероприятия благодаря финансовой поддержке администрации города. На эти цели из средств городского бюджета выделили 1 миллион 200 тысяч рублей. Финалистами социального проекта стали десять организаций, в числе которых ПРОО «Твой ЗОЖ», Владивостокская общественная организация инвалидов с заболеванием крови «Милосердие», Владивостокская татаро-башкирская общественная организация «Дуслык» (Дружба) и другие. На реализацию своих проектов каждая организация получила финансовую поддержку от администрации города в размере до 150 тысяч рублей.