Вода – самый ценный продукт: Как купить правильную бутылку
Автор книг о лечебных минеральных водах дал несколько рекомендаций
Правильно выбранная питьевая вода не только утолит жажду, но и принесёт немалую пользу организму, в этом убеждён автор книг о лечебных минеральных водах Александр Назаров. В интервью радио Sputnik он рассказал, как сделать верный выбор при покупке воды, сообщает РИА VladNews.
Человек может черпать из воды дополнительные силы, уверен Александр Назаров. Но для того, чтобы вода работала на укрепление вашего здоровья, нужно, по его словам, внимательнее относиться к выбору.
Так, при покупке бутилированной воды следует обратить внимание на то, где она добыта. Для максимальной пользы стоит брать добытую из артезианских скважин с уже присутствующими в ней природными элементами, а не воду из наземных источников, к которой при производстве были добавлены полезные составляющие, объяснил Назаров.
«На столовой воде всё мелко написано, в магазин ходить надо фактически с лупой, чтобы смотреть на состав воды. Если она кондиционирована или прошла очистку, значит эта вода – "убитая". Да, в неё добавлены макро- и микроэлементы, но то, что даёт земля-матушка ничто заменить не может. На воду должны влиять давление и температура, а ещё там должны быть макро- и микроэлементы, которые не просто так намешали ложечкой, а которые вода сотнями лет собирала», – отметил спикер.
Эксперт напомнил о том, что существует и лечебная вода, её пьют в качестве назначенной врачом процедуры.
«Вода – самый ценный продукт. Самое главное для здоровья – пить вовремя правильную воду. Минеральные лечебно-столовые воды пьются за 15 минут до еды, минеральные питьевые-столовые пьются за 30 минут до еды и через два и три часа после еды. Если этому следовать, то можно, как я, более 16 лет жить без болезней и лекарств», – убеждён писатель.
