15 марта 2021 года начался Великий пост у православных россиян. Как питаться и какие продукты есть, сколько длится пост и когда он кончается, для чего он нужен и чего нельзя делать во время него – в материале РИА VladNews.

Великий пост – что это?

Великий пост – это главный в христианстве период воздержания. Он продолжается семь недель. В это время православному человеку нельзя есть скромную пищу – от старославянского «скрамъ» – жир. Христианин воздерживается от вредных привычек и от всех плотских удовольствий.

Пост – это подготовка к Пасхе. Человек встречает важнейший праздник, очистившись духовно. Люди воспринимают период строгости и воздержания как радость.

Период поста в 2021 году – с 15 марта до 1 мая. В это время в храмах проводят особые службы: Крестопоклонную неделю, Мариино стояние, Лазареву суббота.

Какие продукты можно в Великий пост

Во время Великого поста человек учит себя воздержанию от грехов. Пища воспитывает верующего не нарушать Божий закон. Кроме этого, церковь призывает людей к милосердным поступкам во время поста.

В этот период можно есть:

Овощи;

Фрукты;

Крупы;

Кондитерские изделия без добавления сливочного масла;

Соевые заменители мяса и молока;

Морепродукты: мидии, устрицы, кальмары и т.д.;

Нельзя есть:

Красное мясо;

Мясо птицы;

Рыба;

Молочные продукты;

Кондитерские изделия с добавлением сливочного масла, молока и т.д.;

Яйца;

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл накануне Великого поста назвал период «шоковой терапией». По словам патриарха, пост встряхивает сознание человека для другой жизни:

«Пост вторгается в нашу жизнь – и дисциплиной, связанной с ограничениями в пище, и обычаем как можно чаще посещать храм Божий, присутствовать на богослужениях, достаточно протяженных по времени. Все это не укладывается в обычную жизнь большинства людей. Можно сказать, что пост - некая шоковая терапия, когда необходимо в медицинских целях словно встряхнуть человеческий организм, чтобы он заработал иначе. Пост – это некая встряска нашего сознания, воздействие на нашу волю, на наши чувства, с тем чтобы мы осознали необходимость подлинного изменения своей жизни», - сказал патриарх.

После Великого поста начинается сплошная неделя – есть можно всё. Врачи советуют не переедать в этот период.

Допущения и запреты в Великий пост:

Во время поста верующие много молятся и читают Библию. В храмах проводят особые службы в этот период, поэтому люди часто посещают их.

Священники советуют христианам внимательно относится к близким: не ссориться, не обижать. Если постника угощают запрещенной пищей, он не имеет права возмущаться. Церковь рекомендует вежливо отказать. Курить во время поста нельзя.

День рождения во время поста празднуют не ради застолья, а ради общения.

Духовенство не советует играть свадьбу в Великий пост. В церкви в этот период не венчают.

Крестить в пост можно. Крещение совершают во все дни, кроме Страстного четверга и пятницы.

Справка:

Великий пост – древнейший из всех. Сорок дней в нём – особое число в Библии. Столько дней Синай Моисей был на горе, где получил Десять заповедей.