Россияне назвали способы борьбы с эмоциональным выгоранием на работе

Опрос проводился онлайн-сервисом

c5d75c1d1e20981561eb1cfcc197e968b20ff03d.jpeg

Россияне назвали эффективные способы, которые помогают им бороться с эмоциональным выгоранием. Опрос проводился онлайн-сервисом поиска работы SuperJob, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.

Большинство респондентов (22 процента) назвали лучшим способом отпуск, 19 процентов — смену работы, семь процентов отметили налаживание отношений в коллективе. По шесть процентов высказались за сохранение спокойствия, спорт, планирование времени и хобби.

Четыре процента опрошенных полагают, что для борьбы с эмоциональным выгоранием следует добиваться повышения зарплаты, по три процента предложили разнообразить труд, чтобы избавиться от рутины и проводить больше времени с семьей или друзьями. По два процента считают, что нужно сохранять позитивный настрой, принимать успокоительное или пойти на прием к психологу.

Одновременно два процента россиян настроены работать, несмотря ни на что, восемь процентов отметили иные способы победить проблему — употребление алкоголя, танцы, больничный или возможность выговориться. Среди причин 17 процентов называют проблемы с руководством или организацией рабочего процесса, девять процентов испытывают стресс, восемь посещают нелюбимую работу, семь процентов — перерабатывают, пять процентов не видят перспектив, по четыре процента респондентов высказались об отсутствии мотивации и бессмысленных задачах.

Актуальная тема

Сказка может быть настоящей

Побывали в резиденции рождественского деда

thumb_398307_news_xl_crop.jpeg
Другие материалы рубрики "Общество"
50ade931e196b3f5367e4327950eeac0f9a457ce.jpeg

В Приморье присяжные вынесли вердикт убийце беременной женщины

Преступник ударил ее ножом.

3ae64f00c2d973e3c87a54fa70f8b75437ae41df.jpeg

Эксперт рассказала, как продлить новогодние праздники

В 2025 году они продлятся 11 дней

ea028f12ceeb476deb5dc9887b5e70261dee43cb.png

Россия рассматривает ядерное оружие как средство сдерживания

Среди условий для применения такого оружия — старт баллистических ракет против РФ