Мощная магнитная буря «раскрасила» небо полярным сиянием
У метеочувствительных людей могут наблюдаться резкие перепады настроения, упадок сил и депрессия
Сильная магнитная буря, одна из наиболее мощных за последние несколько лет, накрыла Землю. Она началась еще 5 ноября, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Лабораторию солнечной астрономии ИКИ ИСЭФ.
«В настоящее время практически все восточное полушарие на северных широтах от 65 градусов и выше, «залито» полярными сияниями, — рассказали астрономы. — Отдельные полосы могут спускаться до широт 50-55 градусов, но пока таких сообщений не поступало. Сияния в восточном полушарии могут наблюдаться примерно до часа ночи».
В дни магнитных бурь возможны головные боли. Могут наблюдаться резкие перепады настроения, упадок сил и депрессия.
Облегчить состояние поможет рацион, придерживаться которого советуют врачи в период магнитных бурь. В частности, рекомендуют пить как можно больше воды — обычной чистой, или минеральной с лимоном, или отвары и натуральные морсы. Отказаться на это время от жирного, сладкого, острого, соленого, копченого, алкоголя и обратить внимание на вареную, запеченную пищу, легкие супы. Из мяса выбирать индейку, телятину, курицу или кролика, из гарниров — крупы. Не забывать о блюдах из рыбы. Есть больше овощей и фруктов, ягод, налегать на бананы, так как они богаты калием и активными веществами, защищающими организм от стресса.
Влияют магнитные бури и на различную технику, например, системы радиолокации и спутники — выводят их из строя. Но отразиться это явление может и на обычных бытовых приборах.
