Названа безопасная доза шампанского в новогоднюю ночь

Превышение этой нормы принесет вред организму

7d72850fecd18a6f488c68abc2ef52af6134e61c.jpeg

В новогоднюю ночь женщинам следует ограничиться двумя небольшими бокалами шампанского, мужчинам можно чуть больше. Превышение этой нормы нанесет вред организму, так как вырастет нагрузка на печень и начнется повреждение нейронов головного мозга, заявила врач диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.

«Если говорить о потреблении безопасного алкоголя, то для женщин лимит составляет 2 стандартные дозы, для мужчин - 3 стандартные дозы. Одна стандартная доза – это 10 грамм чистого спирта. Соответственно, если мы говорим о шампанском, то доза для женщины – это 200 миллилитров, для мужчин – 300», - сказала Залетова.

Она уточнила, что это примерно два небольших бокала для женщины и чуть больше для мужчины. Если превысить эту норму, то алкоголь будет наносить вред организму, так как увеличится нагрузка на печень и начнется повреждение нейронов головного мозга, пояснила специалист.

По ее словам, предпочтение лучше отдавать сухим сортам алкоголя, так как в них меньше содержание сахара и ниже калорийность, кроме того, они обладают замедленным воздействием на организм.

Другие материалы рубрики "Общество"
пес2.jpg

В Госдуму внесли проект об обязательной маркировке домашних животных

Это поможет в поиске пропавших животных

Аba1e32cc-9f9f-47a0-b244-f888b13b6068.jpg

Власти потребовали у АЗС обоснование роста цен

Если ФАС признает рост цен экономически необоснованным, владельцам сетей могут грозить административные штрафы

067f1b8e9da311f0805e567ecdaf0a75_1.jpg

В Приморье приостановили ввоз партии лакомств для собак из Китая

Это связано с выявлением маркировки