Дерматолог назвала вредные для здоровья кожи привычки
К основным эксперт отнесла курение, умывание слишком горячей водой и частое пребывание на солнце
Умывание слишком горячей водой, частое пребывание на солнце без защитных средств и курение негативно сказываются на здоровье кожи, рассказала врач-дерматовенеролог кандидат медицинских наук Наталья Козлова, сообщает РИА VladNews со ссылкой на aif.ru.
По ее словам, горячая вода и агрессивные очищающие средства нарушают естественный баланс кожи, приводя к пересушиванию или возникновению раздражения.
Специалист указала, что при гигиенических процедурах лучше отказаться от использования жестких мочалок, а вместо мыла для гигиены применять рН-нейтральные средства. Что касается ультрафиолета, то это одна из основных причин преждевременного старения кожи и увеличения риска онкологических проблем. Частое пребывание на солнце без использования солнцезащитного крема, а также чрезмерное увлечение солярием может серьезно навредить здоровью кожи.
Холодная и ветреная погода способствует образованию трещин на коже рук, не защищенных перчатками, продолжила дерматолог. Кроме того, нужно обязательно надевать резиновые перчатки при работе с бытовой химией для предотвращения контакта рук с агрессивными веществами.
Ускоряет процессы старения кожи и курение, которое делает ее блеклой и способствует возникновению морщин, добавила врач. Несбалансированное питание с избытком сахара и жира также негативно влияет на состояние кожи.
