Как достигать поставленных целей: рекомендации психолога
При постановке цели исходить стоит из своих желаний и интересов, того, что приносит радость
Специалист Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов заявил, что для постановки четкой цели нужно исходить из своих интересов, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИАМО.
«Четкие цели – основной и далеко не самый простой момент. Даже формирование плана на будущее не всегда дается легко, ведь вариантов много, хочется всего и сразу и порой сложно понять, насколько реально будет достичь желаемого», – отметил он.
Денис Хакимов добавил, что при постановке цели исходить стоит из своих желаний и интересов, того, что приносит радость. Он подчеркнул, что особенно это важно, если речь идет о выборе работы, места жительства или свадьбы. Ведь такие вопросы затрагивают человека на долгие годы вперед. Стоит уделить этому пункту особое внимание, чтобы потом не жалеть о потраченных силах.
Другим важным пунктом является детализация. Большая цель на горизонте никак не приблизит вас к ее реализации. Нужно продумать конкретные шаги, которые сделают процесс понятнее и осуществимее.
