Зелень помогает снизить давление

В каждый прием пищи стоит съедать по три-четыре веточки укропа

36497b20a34d42dceec264bf112036833bab3a52.jpeg

В зелени содержится калий, который вывод жидкость из организма. За счет этого снижается давление. Врач рекомендовала в каждый прием пищи стоит съедать по три-четыре веточки укропа или другой зелени, сообщает РИА VladNews со ссылкой на aif.ru.

Врач-диетолог Наталья Денисова рассказала, что зелень является одним из главных источников калия, который способствует выведению жидкости. За счет этого снижается артериальное давление и уменьшаются отеки.

При отсутствии проблем с поджелудочной железой в каждый прием пищи стоит съедать по три–четыре веточки укропа, петрушки, листового салата — примерно 10–15 г на одну порцию.

Актуальная тема

Сказка может быть настоящей

Побывали в резиденции рождественского деда

thumb_398307_news_xl_crop.jpeg
Другие материалы рубрики "Общество"
bbbcb106d9842c3a24266b4c0bdb4877243bc3cf.jpeg

Госдума утвердила штрафы за нарушение содержания домашних животных

Самая максимальная сумма штрафа составит 30 000 рублей

038db46d23e5d77407032b5c4fce8fe850f6e620.jpeg

В Приморье спрос на психологов вырос в 8,3 раз

Здесь конкуренция за работу выше нормы

86659044486b8d318874b6fb297f377f369b1630.jpeg

Детского омбудсмена избрали в Приморье

Ольгу Романову согласовали на второй срок