Вред куличей для организма заключается в содержании сахара и масла

Кулич лучше разделить на несколько дней, если он покупной

9c5d384ccf15075789be29558b88fd8a7c41a630.png

Употребление куличей может нанести вред здоровью из-за сахара и масла. Так считает диетолог. Она также дала рекомендации по употреблению этой сдобы, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Радио 1».

Диетолог, гастроэнтеролог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, что кулич — это сдоба, которая более калорийна, чем хлеб, это сладкая выпечка, а количество таких продуктов должно быть ограничено в рационе. Вред куличей заключается в опасном сочетании продуктов: масла, сахара, муки высшего сорта.

«Это самые триггерные три продукта, которые придают вкусность, но и наносят организму вред. 50–100 г — некий безопасный диапазон на один прием пищи», — объяснила диетолог.

Кулич лучше разделить на несколько дней, если он покупной, то быстро не испортится. Врач призвала приготовить пасхальную выпечку дома, чтобы обезопасить организм.

Другие материалы рубрики "Общество"
35772535bc23b82adb86e53431c46f266483fcf1.jpeg

Артемовский медиахолдинг под ударом: 800 тысяч за незаконную музыку

Телеканал «Лента» воспроизвёл 40 музыкальных произведений без согласия правообладателей

b92862e108bc945c4a102d2946880b4b2d7aed3a.jpeg

Программа «1000 дворов» вернется в 2026 году для новых проектов

Во Владивостоке благоустроили более 600 дворов

b7a172004cd6a8da2675d7e209877550c181331e.jpeg

Первый снег прогнозируют в Приморье в октябре: дата

Согласно анализу спутниковых данных, атмосферный фронт, приближающийся к краю