Вред куличей для организма заключается в содержании сахара и масла

Кулич лучше разделить на несколько дней, если он покупной

9c5d384ccf15075789be29558b88fd8a7c41a630.png

Употребление куличей может нанести вред здоровью из-за сахара и масла. Так считает диетолог. Она также дала рекомендации по употреблению этой сдобы, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Радио 1».

Диетолог, гастроэнтеролог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, что кулич — это сдоба, которая более калорийна, чем хлеб, это сладкая выпечка, а количество таких продуктов должно быть ограничено в рационе. Вред куличей заключается в опасном сочетании продуктов: масла, сахара, муки высшего сорта.

«Это самые триггерные три продукта, которые придают вкусность, но и наносят организму вред. 50–100 г — некий безопасный диапазон на один прием пищи», — объяснила диетолог.

Кулич лучше разделить на несколько дней, если он покупной, то быстро не испортится. Врач призвала приготовить пасхальную выпечку дома, чтобы обезопасить организм.

Другие материалы рубрики "Общество"
d646fa3423eaba5ae05bfa11193bd7f9c15386d2.jpeg

Назван средний размер военной пенсии в России

При минимальном стаже службы в 20 лет пенсионер получает 50% от довольствия

c775080ee69463df3fa96428ab6f667c5fa2808a.png

Цены на бензин АИ-95 обновили исторический максимум

Рост цен продолжился, несмотря на введённый с 30 июля запрет на экспорт бензина для крупных производителей

3cd711a9f92f4df2e55f146d6d02a615a7b77245.jpeg

Социальный налоговый вычет могут увеличить до 360 тысяч рублей

Рост цен требует пересмотра размера налоговых вычетов, которые давно не индексировались