Пожилых людей предупредили об опасности жары

Врач рекомендует избегать солнца с 10:00 до 17:00

b2f43d0171baefeb16870dab2ecd39fa0ec6dc4f.jpeg

В жару обостряются хронические заболевания, особенно у пожилых людей. Врач-терапевт Александра Попова поделилась рекомендациями и рассказала, как перенести эту опасную погоду, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Известия».

«Человек может потерять сознание и упасть, получить тяжелую травму. Поэтому в жару пожилым людям очень важно пить достаточно жидкости», – отметила врач.

В такую погоду могут возникнуть серьезные нарушения мозга, включая бред и галлюцинации, особенно у людей пожилого возраста. Также сильно уязвимы к жаре люди с сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

По словам Поповой, чтобы ослабить влияние знойной погоды, следует пить достаточное количество жидкости, избегать жирной, копченой и соленой пищи, добавить в рацион нежирное мясо, рыбу, овощи, фрукты и ягоды. Также врач рекомендовала избегать солнца с 10:00 до 17:00, носить одежду из натуральных тканей и удобную обувь. Пожилые люди в группе риска должны тщательно следить за своим состоянием и принимать лекарства.

Другие материалы рубрики "Общество"
KUL_5217.jpg

Память приморцев, погибших в локальных войнах, почтут во Владивостоке

Городское мероприятие состоится 1 июля на проспекте 100-летия Владивостока, 103

fdf5bb8b1e3e4ddd66c96ceebb7c1359a4d35762.jpeg

Путин подписал закон о защите русского языка

Жилым комплексам и микрорайонам теперь нельзя давать иностранно звучащие названия

А20230618_203314-01 (1).jpg

Во Владивостоке комплексно благоустроят 23 территорий

В этом году из зарегистрированных 139 ТОСов на конкурс подали 91 заявку. Из них 49 проектов получили поддержку