Стакан минералки может заменить человеку суп
Такая альтернатива будет особенно полезна тем, кто следит за своим весом
Стакан минеральной воды при отсутствии времени на обед может заменить тарелку супа, заявил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов. Он добавил, что, хотя такая жидкость содержит необходимые вещества, она не способна заменить питательные вещества в блюде, сообщает РИА VladNews со ссылкой на LIFE.ru.
Некоторые исследователи предлагают заменить суп минеральной водой, особенно для тех, кто следит за своим весом. Минеральная вода действительно может обеспечить организм необходимыми веществами и способствовать гидратации, но все же она не заменит питательные вещества, которые содержатся в супе.
«В любом случае время от времени стакан минералки может стать альтернативой тарелке супа, если нет времени полноценно пообедать», — уточнил Белоусов.
Гастроэнтеролог обратил внимание, что блюдо традиционно подают вместе с хлебом, который является источником углеводов и энергии. Однако если человек придерживается диеты, то употребление белого хлеба можно ограничить. При этом врач посоветовал придерживаться лечебной диеты, которая предполагает ежедневное употребление супов, при ее назначении.
