Трихолог рассказала об уходе за волосами осенью

Головной убор поможет от выпадения волос

71ba47dc7b0e318e3d19b3d8032f7c90a8d2b5c8.jpeg

Осенью организм человека получает меньше солнца и витаминов. Это негативно сказывается на состоянии волос, поэтому стоит придерживаться простых, но важных правил. О них подробнее рассказала трихолог Виктория Толстоносова, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Радио 1».

Осенью необходимо сбалансированно питаться, добавив в рацион витамины D, A, E, Omega 3, и употреблять больше белка: мяса, рыбы, орехов. Так считает трихолог Виктория Толстоносова. Она рекомендовала использовать питательные увлажняющие маски, в составе которых преобладают авокадо, масло ши и кокосовое масло. Они увлажнят стержни волос. Также стоит ограничить использование стайлинговых средств, но если в них все-таки есть необходимость, сначала следует наносить термозащиту.

При этом всегда есть норма выпадения волос, а есть отклонение от нормы.

«Если вы видите, что выпадает волос гораздо больше, чем обычно, значит, есть смысл бить тревогу. Возможно, нужно проверить дефициты, сдать анализы», — подчеркнула она.

На состояние волос влияет головной убор, который необходимо носить во время холодов. Когда человек находится в помещении, кровеносные сосуды расширены, а при выходе на мороз происходит их сужение.

«Здесь идет рабочая динамика кровеносных сосудов, это неблагоприятно повлияет на волосы. Головные уборы носить в холодную погоду обязательно», — заключила Толстоносова.

Другие материалы рубрики "Общество"
a19a579fd1615abff73e973768f02e3f16f08755.jpeg

В Приморье обнаружили фальсификацию в фарше хабаровского производителя

Продукция будет изъята из оборота

31d9119b365773725b6f5cb68787c543e1f6676b.jpeg

Три миллиона рублей попытался ввезти в Приморье житель КНР

Возбуждено уголовное дело по факту контрабанды наличных в особо крупном размере

511aa115a1d556be1a42b54bb9643efb45081978.jpeg

Врачи Приморья фиксируют до 500 случаев укуса змей

Медики призывают жителей региона соблюдать меры предосторожности