Владивостокцы рассказали о том, как борются с волнением перед собеседование

У женщин по сравнению с мужчинами более популярны аутотренинги, дыхательные упражнения и прием успокоительных средств

ccbe71d881b05392f7e18b3f145eaec56f983c2d.png

Жители Владивостока рассказали о том, как борются с волнением перед собеседованием, сообщает РИА VladNews.

Согласно данным опроса сервиса SuperJob, только 1 из 4 владивостокцев не испытывает волнения перед интервью с работодателем. Судя по результатам опроса, к наиболее популярным методам борьбы со стрессом относятся практики самовнушения, упражнения на дыхание и успокоительные таблетки.

5% справиться с волнением помогает уверенность в себе. Еще 5% — тщательная подготовка к собеседованию. 4% стараются отстраниться от грядущего интервью, не вспоминать о нем, думать о приятном. 4% борются с волнением с помощью занятий спортом и прогулок.

Еще 3% балуют себя вкусным кофе или чаем. Также 2% признались, что им помогает только алкоголь. Среди других менее популярных способов борьбы со стрессом — сладкое, музыкальная релаксация, сон, обливания холодной водой.

У женщин по сравнению с мужчинами более популярны аутотренинги (12%), дыхательные упражнения (10%) и прием успокоительных средств (7%). 4 из 100 мужчин признались, что накануне собеседования могут позволить себе горячительные напитки, для женщин прием спиртного перед интервью не характерен.

25% горожан не предпринимают никаких мер для борьбы со стрессом.

Актуальная тема

Сказка может быть настоящей

Побывали в резиденции рождественского деда

thumb_398307_news_xl_crop.jpeg
Другие материалы рубрики "Общество"
138334dc8e4075db2843f0cf3b12e76ca9eba64c.jpeg

Приямки заасфальтируют на улице Надибаидзе во Владивостоке

Регулирующие знаки установят на улицах Радио, Никифорова и Ильичева

18c9d004429edd9c96d6da37fbe3737c119fda87.jpeg

Мост через реку Партизанскую в Приморье откроют в конце ноября

Продолжается асфальтирование, установка освещения.

5bb4192c8b6396f9ce2b573fe26ae4086bc4b7de.jpeg

Цены на масло в России за год взлетели на 32%

На текущий момент средняя цена 200-граммовой упаковки сливочного масла составляет 271,8 рубля