Диетолог рассказала об одной из причин ожирения

Нехватка витамина D приводит к нервным заболеваниям

b0f2918471543ff52cc098a9d981d541ede22f99.jpeg

Диетолог рассказала, что вызывает ожирение. В основном это комплексное заболевание, которое формируется в том числе из-за стресса, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Радио 1».

Ожирение — это комплексное заболевание, которое формируется в том числе из-за стресса. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

«На это влияет множество факторов. Сахар, белая мука, приносят удовольствие людям. Нехватка витамина D приводит к нервным заболеваниям, психическим и так далее. То есть это прямое влияние на любую систему. Недостаток кислорода, глюкозы потянет за собой хандру и прочее», — сказала она.

По словам специалиста, для борьбы с ожирением каждому человеку нужна своя индивидуальная диета, но сначала рекомендуется начать с классической инструкции здорового питания — образа жизни.

Актуальная тема

Сказка может быть настоящей

Побывали в резиденции рождественского деда

thumb_398307_news_xl_crop.jpeg
Другие материалы рубрики "Общество"
836603199ba2b433831fe5fe16377d56b0571a29.jpeg

Приморцам напоминают правила поведения на воде: подробнее

Нельзя оставлять детей без присмотра, даже если они отдыхают на оборудованном пляже и умеют плавать

63d51fe61c81da1ced2039cdd8bbeef93810c1e6.jpeg

Светлана Максименко: «Владивосток всегда со мной, как внутренний пейзаж»

О русской душе, мечтах и вдохновении рассказала художница в интервью РИА VladNews.

627e797a9a9ab2ac84401fc55a2de6fb4b8ac1da.jpeg

Юный борец из Владивостока взял бронзу на турнире по вольной борьбе

Воспитанник владивостокской спортивной школы отличился на масштабных соревнованиях