Черный кунжут богат аминокислотами и улучшает работу кишечника

Гастроэнтеролог рекомендовала включать его в рацион пожилых людей

fd889d4e412cb3102dffbf420e976d52127cd0d1.png

Черный кунжут богат аминокислотами, его употребление улучшает моторику кишечника, предотвращает симптомы метеоризма и вздутия. Подробнее об этом рассказала гастроэнтеролог Калимат Багатова, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.

Черный кунжут — полезный продукт. По составу он богат аминокислотами: насыщенными и полиненасыщенными. Если говорить о его пользе для органов желудочно-кишечного тракта, то тут в первую очередь затрагивается тема запоров. Потому что, как и семена льна, семена кунжута участвуют в моторике кишечника, борются с атонией кишечника, предотвращают симптомы метеоризма, вздутие, урчание в животе.

Гастроэнтеролог рекомендовала включать черный кунжут в рацион пожилых людей и лиц, ведущих малоподвижный образ жизни.

Другие материалы рубрики "Общество"
e62dcfa4fbfdd21eb0b99fdd4fdc455b8239722d.jpeg

Гороскоп на 18 марта

Сегодня особенно привлекательным будет казаться все новое и неизведанное или как минимум не слишком привычное и банальное

11d6b0318ac218c40aca9dfc8e5615e76177c0e5.jpeg

Россиянам напомнили о продолжительных майских выходных

Граждане будут отдыхать 13 дней

2efdbbcd8daa878b355b990fff2d6f3739388fbb.jpeg

Льготную семейную ипотеку распространят на вторичный рынок в России

Нововведение появится в регионах, где строят мало нового жилья