Черный кунжут богат аминокислотами и улучшает работу кишечника

Гастроэнтеролог рекомендовала включать его в рацион пожилых людей

fd889d4e412cb3102dffbf420e976d52127cd0d1.png

Черный кунжут богат аминокислотами, его употребление улучшает моторику кишечника, предотвращает симптомы метеоризма и вздутия. Подробнее об этом рассказала гастроэнтеролог Калимат Багатова, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.

Черный кунжут — полезный продукт. По составу он богат аминокислотами: насыщенными и полиненасыщенными. Если говорить о его пользе для органов желудочно-кишечного тракта, то тут в первую очередь затрагивается тема запоров. Потому что, как и семена льна, семена кунжута участвуют в моторике кишечника, борются с атонией кишечника, предотвращают симптомы метеоризма, вздутие, урчание в животе.

Гастроэнтеролог рекомендовала включать черный кунжут в рацион пожилых людей и лиц, ведущих малоподвижный образ жизни.

Другие материалы рубрики "Общество"
правосудие3.jpg

25 «автоподставщиков» отправятся в суд во Владивостоке

Организованная группа инсценировала 21 ДТП, похитив более 7 миллионов рублей у страховых компаний

02661f4422d60dc36ca45cbfe004ef10012e7faf.jpeg

Первый полет ребенка: как подготовиться

Комфортный возраст для первого полета – от 3 до 6 месяцев

26e4f5ea22ae5b03d0ec6779b979555234516919.jpeg

Фейковые курьеры: приморцев предупреждают о новой схеме мошенничества

Частая уловка мошенников – звонок «курьера» с просьбой продиктовать код из СМС