Поллиноз: как защитить себя от аллергенов
Стоит регулярно проводить влажную уборку
Поллиноз – распространенное заболевание, которым страдают от 10 до 30 % аллергиков. Виновниками обострений могут быть не только растения, но и перекрестные аллергены: орехи, специи, мед, зелень, фрукты, такие как яблоки, отметила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИАМО.
По словам эксперта, особенно сильные реакции вызывает пыльца березы, пик цветения которой приходится на май. Часто причиной обострений становится прошлогодняя листва: в частности, живущие в ней грибки, например, Aspergillus fumigatus, вызывают приступ.
«Избежать обострений можно, если минимизировать контакт с аллергенами», – утверждает врач.
Вера Сережина советует на время цветения уехать в другую местность или избегать прогулок утром и в первой половине дня, носить очки и маску. Важно часто стирать одежду и закрывать окна влажной марлей.
Также необходимо поддерживать чистоту в доме, особенно это касается мягкой мебели, на которой скапливается большое количество пыли и аллергенов, уточнила специалист. Если в доме есть домашние животные, после прогулок их необходимо сразу мыть, чтобы они не разносили пыльцу по квартире.
При симптомах аллергии, таких как чихание, зуд в глазах, насморк, Сережина рекомендует незамедлительно обратиться к врачу. Он подберет препараты и поможет избежать обострений. Важно помнить, что многие антигистаминные препараты имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому самолечением заниматься не стоит.
