Генетический багаж: как подготовиться к рождению ребенка
Профессор рассказал о факторах, влияющих на здоровье генов
Будущим родителям стоит задуматься о здоровье своих генов еще на этапе планирования беременности. Такой совет дает профессор Владимир Гущин, заведующий кафедрой медицинской генетики Института клинической медицины им. Н.В. Склифосовского Сеченовского университета, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Известия».
Если один из родителей страдает наследственным заболеванием или является носителем «неправильного» гена, необходимо проконсультироваться с генетиком до зачатия, а также проходить пренатальную и неонатальную диагностику.
Для сохранения здоровья генов в целом профессор рекомендует правильно питаться, сохранять физическую и умственную активность, снижать факторы риска, связанные с воспалением, и вовремя вакцинироваться. Важен также баланс и гармония в жизни, поддержание интереса к жизни и минимизация контакта с мутагенными факторами, такими как избыточное воздействие ультрафиолета.
Гущин считает, что знание своих генетических особенностей позволяет максимально улучшить образ жизни, выбрать подходящую профессию и выработать полезные привычки.
