Перечислены пять худших продуктов для гипертоников

Гипертоникам стоит исключить из рациона соленья, алкоголь и фастфуд

0a3880c270ecd2ff797da53027c2b578d2adbd0d.jpeg

Некоторые продукты провоцируют повышение артериального давления, предупредили врачи ГКБ №5 Уфы. Медики перечилили пять худших продуктов для гипертоников, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Ufatime.ru.

Чтобы не провоцировать повышение давления, специалисты порекомендовали исключить из рациона алкоголь, консервы, полуфабрикаты, соленья, копчености, острые приправы, газированные напитки и фастфуд.

В свою очередь, гипертоникам, чтобы избежать скачков давления, необходимо есть больше зеленых листовых овощей, фруктов, цельных злаков, бобовых, орехов и семян, заключили врачи.

Другие материалы рубрики "Общество"
aca8a53b9da932ebaf90d270d7df008d7bc148cc.jpeg

Перечислены неожиданные свойства болгарского перца

Красный перец является рекордсменом по количеству витаминов

7272c1e7ce3aac913d80759b006da3c82076f2ef.png

Пенсионерам назвали новый прожиточный минимум на 2026 год

Социальные доплаты к пенсиям будут рассчитываться по новым прожиточным минимумам

d9bb5fac0e93f4a8e4520e777a063e58bd881670.jpeg

Пиарщики и дизайнеры: названы самые нестабильные профессии в России

PR-специалисты увольняются каждые два года, а вот медсестры в среднем работают на одном месте около шести лет