В новом году россияне хотят правильно питаться и заниматься спортом
Регулярные занятия спортом остаются важной целью для 38% участников исследования
Около 50% жителей России намерены в 2026 году уделить больше внимания здоровому образу жизни, при этом женщины чаще мужчин делают ставку на корректировку рациона, сообщает РИА VladNews.
Почти каждый второй опрошенный россиянин рассматривает правильное питание как ключевую цель на 2026 год. Такие данные содержатся в совместном исследовании сети магазинов Fix Price и исследовательского холдинга Ромир, с результатами которого ознакомилось агентство ТАСС.
Согласно опросу, 45% респондентов заявили, что намерены изменить пищевые привычки. Среди женщин этот показатель заметно выше – о таких планах сообщили 50% участниц исследования, тогда как среди мужчин доля составила 36%.
Отказ или сокращение употребления алкоголя в новом году рассматривают 15% опрошенных. Еще 14% намерены отказаться от курения, причем мужчины делают такой выбор чаще женщин – 22% против 10%.
Регулярные занятия спортом остаются важной целью для 38% участников исследования. Наибольший интерес к физической активности проявляют молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет – среди них этот вариант выбрали 45%.
Также россияне планируют уделить внимание финансовой дисциплине и личному развитию. О намерении откладывать деньги заявили 38% респондентов, 31% собираются заниматься самообразованием или осваивать новые навыки. Еще 26% хотят проводить больше времени с семьей, а 25% планируют начать или завершить ремонт.
Исследование показало, что 39% опрошенных обычно выполняют большую часть данных себе обещаний. Около четверти реализуют примерно половину намеченных целей, 20% ограничиваются отдельными пунктами, а 10% удается выполнить практически все планы.
Опрос проводился среди 1,5 тыс. россиян в возрасте от 18 до 64 лет.
