Турнир по народному жиму пройдёт во Владивостоке в День защитника Отечества

Народный жим – подъём штанги лежа от груди максимально возможное для атлета количество раз.

1454990143_mg_7253.jpg

Владивосток, ИА Приморье24. Открытый мастерскийтурнир по народному жиму лежа «Крепость»,посвященный Дню защитника Отечества,состоится во Владивостоке 23 февраля.  

Народный жим – подъёмштанги лежа от груди максимальновозможное для атлета количество раз.Состязания проводятся среди мужчин иженщин, в разных весовых категориях ив двух номинациях: жим штанги, равнойсобственному весу, либо половине весаспортсмена. Округление, как всегда,производится с избытком, шаг веса наштанге – 2,5 кг. Так, мужчина в 101 кг будетжать снаряд весом 102,5 и т.д. 

Всем спортсменам,выполнившим соответствующие нормативы,по итогам турнира будут присвоены званиядо мастеров спорта включительно. Стоитотметить, стать «мастером» по народномужиму не так-то просто, нужны годы усердныхтренировок: к примеру, для того, чтобыполучить это звание, тот же самый мужчинавесом 101 кг должен будет поднять в зачетштангу в 102,5 кг целых 28 раз. 

Ксоревнованиям допускаются все желающиеспортсмены, достигшие 18 лет. До 18 лет -только в сопровождении тренера илиродителей. Предварительные заявки научастие принимаются до 15 февралявключительно по электронной почтеwpc.vl@mail.ru. 

Начало соревнований– в 12:00 23 февраля по адресу: ул. Авраменко,2, фитнес-клуб «Оранж Лайф». Для зрителейвход свободный.

Другие материалы рубрики "Общество"
a9e5fd0a8fcca631c75dbbfca0121944f7d654ba.jpeg

Глава Владивостока наградил знаками отличия «ГТО» сотрудников мэрии

Знаки отличия ГТО получили 16 сотрудников администрации приморской столицы

394dfde7f1a16a80908a034a64fe04d34171bd77.jpeg

Во Владивостоке пройдет родительский форум

Программа форума рассчитана не только на родителей, но и на детей

2c019a4140b7cff3756432e0e6a9885ecd491561.jpeg

Во Владивостоке детей приучают к здоровому образу жизни

В пришкольных лагерях проходят мероприятия по профилактике вредных привычек