3d9bf219ee01a1da71faffec3edc509abe230bac.jpeg

Журналист из Владивостока превратился в моржа

Как корреспондент впервые нырнул в ледяную прорубь – в фоторепортаже РИА VladNews

Холод или неприятные погодные условия для них - плёвое дело. Они с лёгкостью переносят заболевания и стрессы. Их называют по-разному – то нерпами, то белыми медведями, но в народе закрепилось более узнаваемое прозвище – моржи.

Правильное «моржевание» при грамотном подходе способно укрепить здоровье и оказать благоприятный эффект на иммунитет. Во всём мире это экстремальное увлечение уже давно стало официальным видом спорта. И Россия – не исключение. Федерация зимнего плавания имеет представительства в 57 регионах, в том числе и в Приморском крае. В рамках проекта РИА VladNews «Попробуй на себе» корреспондент 8 канала Евгений Черёмухин отправился в Федерацию зимнего плавания «Косатка ДВ», чтобы узнать, «где моржи и моржихи зимуют». 

Прохладная погода и холодная вода для меня никогда не были проблемой – я родом с острова Сахалин – там купальный сезон начинается с воды температурой 15-16 градусов. И это никогда не мешало мне, еще будучи школьником, весело проводить время в компании сверстников, часами не выходя из воды. Однако десять лет жизни в Приморье, с его умеренным муссонным климатом, буквально «разбаловали» меня. Жаркое и душное лето здесь, как известно, сменяется мягкой осенью. Впрочем, не мне объяснять владивостокскому читателю, что зимой в приморской столице бывает действительно некомфортно даже при относительно нормальных показателях термометра. Всему виной ветер и влажность.
Вот и в день Х, когда  проходили съемки проекта, на улице было солнечно, а синоптики сообщали о 12 градусах мороза (которые, судя по их же заверениям, «ощущаются как -18»). Как вы уже могли догадаться, ветер на набережной спортивной гавани, где и расположился клуб «Косатка ДВ» - явление перманентное. 

Сразу оговорюсь: до этого я почти не имел опыта погружений в подобных экстремальных условиях. Да, была баня. Несколько раз после обильного распаривания я погружался в прорубь, в том числе и на реке (морская и пресная вода, как оказалось, имеют разный «холодовой эффект»). Но чтоб переодеться и выйти на берег моря зимой, нырнуть, да еще и плавать в воде – для меня это казалось настоящим подвигом. 

В качестве моих инструкторов от Приморской федерации зимнего плавания выступили представители двух поколений «моржей». Олег Докучаев, он же председатель Федерации зимнего плавания ДВФО «Косатка ДВ» и мастер спорта международного класса. Этот опытный мужчина дал мне краткий инструктаж по технике безопасности, провёл зарядку и разминку (последняя оказалась неожиданно сложной – меня буквально заставили поднимать штангу, гири и отправили на турник), а также научил, как успокоиться и восстановить дыхание, когда ты оказываешься во власти ледяной стихии. Поколение «моржей помоложе» представила Елизавета Чижова – хрупкая девушка в 2017 и 2018 стала чемпионкой мира по этому непростому виду спорта. Она, как я понял,  оказалась моей «страховкой», на случай, если станет плохо. Кроме того, Лиза шла в воду первой, и всё мне показывала.

После разминки Олег Евгеньевич  и Лиза, невинно улыбаясь, пригласили меня пройти в ледяную прорубь, до которой еще метров 20 нужно было пробежать по улице в -12 и сильный ветер. Я со спокойным лицом сказал: «поехали», однако в голове уже прорабатывал стратегии отступления. «Мне стало плохо?...Вызвали в редакцию?...Сломалась камера?», - вот лишь часть отговорок, которые пришли мне в голову пока я бодрым шагом пересекал точку невозврата. 

И вот нырок. Шок. Ощущение, будто тысячи игл пронзают тело. Сбитое дыхание. Все оказалось правдой. Однако, ни в одной статье и ни в одном видеоролике не передать тех ощущений, что я испытал, когда вышел из воды. Удивительный факт: когда покидаешь водоём с температурой воды в минус 1 градус, кровь отливает от конечностей, и становится частью так называемого малого круга кроовобращения. Из-за этого все внутренние органы и кожа сильнее напитываются кислородом и другими веществами, а температура на короткое время поднимается до 40 градусов! Из-за этого от человека и идёт пар. После первого захода я почувствовал себя другим человеком:  пропало волнение, я расслабился и  начал беспричинно улыбаться. Когда мы вернулись в помещение клуба, инструкторы, глядя на беззаботного и красного меня, приняли решение. Второй заход. 

В итоге купаться в проруби посреди зимы оказалось не так уж страшно: главное - хорошо разогреться, иметь с собой полотенце, тапочки и, желательно, халат (которого у меня не оказалось). Но самое главное – правильный настрой, ведь зимнее плавание не терпит двух вещей – спешки и паники.

Сюжет о новом выпуске проекта «Попробуй на себе» смотрите в новостях на 8 канале, а в ближайших планах корреспондентов РИА VladNews – попробовать себя в качестве сноубордиста и научиться делать пируэты на батуте… Но не будем раскрывать всех секретов – следите за новостями!

Текст: Евгений Черёмухин

Фото: Александр Хитров

Другие материалы рубрики "Общество"
aa2e307423e8e38a9bbb6923f6c128b766b77884.jpeg

Во Владивостоке заработала новая газораспределительная станция

Она обеспечит топливом более 2,5 тысяч человек.

7946a296cf1ef9106c3b548ce64129e95088346d.jpeg

Пожарные потушили 1000 кв. метров сухой травы во Владивостоке

Пал шел по сопке Холодильник.

ac16c5883da0b187fdf2135e7a7471b43bdbf8cc.jpeg

В Спасске ремонт Дома детского творчества начали с привлечения прокуратуры

Ведомство проконтролирует ход работ.