Пожилым людям полезно есть белое мясо птицы и рыбу Вареную рыбу желательно есть не менее трех раз в неделю.
Фоторепортаж 6 июля 2025 г., 13:14:51 Грандиозно, шумно, массово: Владивосток отпраздновал свое 165-летие